フラメンコ 森野みどり
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かみすぎ
歯医者さんで、「かみしめてるよねえー?」と指摘されました。
うすうす気づいていたものの、歯医者さんから言われるとやっぱりそうなんだあーがーん!と思いました。

どうやら無意識のうちに歯をかみしめているらしく(寝てる間に)。
「やめたら肩こりもなくなるよ」とのこと。

寝てるときのくせはどうやって治すの?!と思ったら、「寝るときに暗示をかける」という超原始的方法なのだそうです…
それだけ?!

そして、マッサージの仕方と、ツボをおしえてもらいました。
先生はこれで、自力で顎関節症を治したらしいです。
私が小学校1年生のときからお世話になっている歯医者さん(おじさん。推定55歳)の耳の前あたりをさわらせてもらうとふにゃふにゃで、こんなにやわらかいのー?とびっくりしました。私、硬い…

「フラメンコやってるときもかみしめてるんじゃない?」と言われました。たぶんそれはないと思うんだけどなー

目指せ脱力。
| 健康 | 14:25 | comments(2) | - | - | - |
仲間です。
自分では気付かないんですよねー。
マウス、作ったりしたし。
やっぱり、疲れている時とか、すごーく頑張っている時、
嫌な事がどどーんとあった時など酷くなる気がします。
りらっくまして寝た時は食い縛っていない様です。
| 月猫 | 2010/03/31 6:34 PM |
月猫さん

おおー!お仲間がいましたね!
骨が発達しちゃうっていうのが怖くなかった?
恐怖写真をいっぱい見ちゃったので…

りらっくまして寝るに限るね☆
| みどり | 2010/03/31 9:31 PM |









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