フラメンコ 森野みどり
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海外旅行中のこどもの健康維持について
今回の一か月スペイン子連れ旅でいちばん心配だったのが娘(3歳)の体調のことでした。
こどもが体調を崩して現地で救急にかかった人の話も聞いたことがあるので。

対策(?)として…
もちろん海外旅行保険には加入、そして小児科でもらった薬で余ってるのを全部持参、体温計と念のため母子手帳も持って行きました。
旅行時期は体に負担のない春に。

スペインでは…
水道水も飲めるけど一応ミネラルウォーターを買っていました。(5リットルで50センティモ。日本円で65円!)

なるべく自炊。

連れまわさない。

というのんびり目の生活を送っていました。
大人としては「ここも行きたい、あそこも行きたい」という気持ちになりますが(特にグラナダとマラガに行きたかったんですよねー)、そこはこらえて、また今度来たときにしよう!と。

実際、娘のヘレスでの行動範囲は、家〜市場・スーパーあたり〜公園ぐらいでした!

馴染みのない場所は歩くの拒否で抱っこちゃんになるので、同じところばっかり行ってだんだん慣れてきたのはよかったです。

娘の食生活は全然整ってなかったですけどね…
市場に行った帰りには必ずチュロスを食べ、イタリアの人がやってるカフェテリアに通ってはジェラートを食べ(これは親が食べたかったからですが!)、街中にあふれる駄菓子屋さんのお菓子を食べ(こども向けのお菓子屋さんがやたらとあって、強烈な色のグミとか売ってる)。

それでも結果としては、薬や体温計は一度も使うことなく帰ってくることができました。
ホッとしましたー

今思うと、貴重な一か月でした。
3歳で行くのと、5歳で行くのではまったく違うだろうなあ。
きっともっと楽になるんでしょう!



スペインでは手洗いうがいの習慣はないような気がします。

| スペイン日記 | 13:35 | comments(0) | - | - | - |









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